Le théâtre, fidèle allié de la prise de parole en public (épisode 2)

La dernière fois que j’ai douté de moi, c’était sur une scène de théâtre. Fin janvier 2026, j’ai passé le premier tour de l'audition du concours de la Classe Libre du Cours Florent. Et je dois vous dire que l’idée d’aller jouer un monologue d’Alceste devant trois inconnus ne me rassurait pas vraiment.

Je vous partageais dans le premier épisode de la série “Le théâtre, meilleur allié de la prise de parole en public” que le théâtre m’avait donné confiance en moi. C’est partiellement vrai car, comme vous l’avez lu à l’instant, le théâtre est toujours une source de stress et de doute, mais aussi parce que beaucoup d’autres éléments m’ont donné confiance en moi au fur et à mesure de mon expérience. 

➡️ D'ailleurs, si vous voulez en apprendre plus sur mon expérience, j’ai récemment été invité au micro d’un podcast pour la partager : rendez-vous sur Youtube pour en apprendre plus sur moi. 

Pour ce deuxième épisode, j'ai choisi d'évoquer 3 éléments qui font le pont entre des bonnes pratiques théâtrales et la maîtrise d'une prise de parole en public :

🌬️ Le silence 

En prise de parole en public, comme au théâtre, le silence est ce qui fait le plus de bruit. 

C’est d’ailleurs précisément parce que le silence est trop bruyant que celui ou celle qui prend la parole en public veut le combler, avec des “euhhh”, “hummm”, “alors voilà”. 

Mais, souvenez-vous de la sensation que vous avez ressentie la dernière fois que vous n’avez rien entendu. Vraiment rien. 

J’en parlais récemment avec une apprenante en formation. Elle me partageait la sensation désagréable qu’elle avait eu quand sa maison, et son village, avaient été privés d'électricité pendant presque 24h. 

“Au début, le silence perturbe. Et après quelques heures, il est magique. Cette expérience m’a permis de réaliser à quel point on est toujours entouré de "micro bruits", souvent parasites, comme le vrombissement du réfrigérateur”.

Le silence surprend, suspend, fait ralentir le temps.

Et il a surtout le pouvoir d’émouvoir. De dire l'indicible. C’est Emma Gonzalez qui le tait le mieux.

🚶🏽‍♀️ Les déplacements dans l’espace 

“Aurélia, déplace toi côté cour.” 

“Installe bien la position de trois-quarts” 

“La tension se crée si deux comédiens sont très proches, ou très éloignés sur scène, le juste milieu n’apporte rien”. 

Voici un minuscules florilège des conseils que différents professeurs de théâtre m’ont prodigués ces 20 dernières années. Les déplacements sur scène font une très grosse partie de la tension dramaturgique et de la mise en scène d’une pièce.

Si vous prenez la parole en public en entreprise, vous pouvez vous inspirer du théâtre pour vos déplacements. À une condition seulement, le faire dans un but précis.

Voici quelques conseils pour mieux maîtriser vos déplacements dans l'espace lors de votre prochaine prise de parole en public : 

• Se déplacer uniquement si le contexte et la disposition le permettent

• Se déplacer dans un but précis, par exemple : 

  • Créer une connexion avec le public en se rapprochant de lui lors d’une question  

  • Faire l’introduction et la conclusion au milieu de la scène, pour marquer "physiquement" ces moments clés

• Un déplacement ne doit pas pénaliser une partie du public sur un temps trop long 

• Un déplacement se fait pendant les transitions ou pendant les silences : il ne doit pas couper l’élan de la parole 

• Éviter les déplacements inutiles, comme par exemple des allers retours sur la scène en regardant le sol tout en marmonnant dans sa barbe (vous avez peut-être pensé à quelqu’un ?)

Si vous faites cela, alors vous mettez en scène votre parole !

🐾 La patte (du comédien) 

Qu’est ce qui fait la différence entre Jacques Weber qui joue Lear et Michel Aumont qui joue Lear, dans la très connue tragédie de William Shakespeare (Le Roi Lear) ? 

Précisément et respectivement, le fait que ce soit Jacques Weber et Michel Aumont. 

Mettez beaucoup de votre patte dans votre prochaine prise de parole en public. C’est votre authenticité que l’auditoire veut voir avant tout. Et c’est elle qui portera le mieux le sujet. C’est d'ailleurs l’authenticité qui gagnera face à l’intelligence artificielle, toujours (selon moi). 

Cela demande du courage et du travail de rester authentique dans un exercice de prise de parole en public, qui peut être stressant,  

Donc… 

Prenez le temps de la réflexion en silence, 

Déplacez vous ensuite vers votre mode de communication favori, et

Ecrivez-moi "avec votre plus belle patte" 

… pour améliorer votre impact en prise de parole en public : a.saintjean.pro@gmail.com. 🎤🎭

À très vite !